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炒股股票开户流程用葱段、姜片、料酒以及少许胡椒粉和盐

选择一条约500-600克的新鲜鱼，比如鲫鱼、草鱼或者鲈鱼都比较合适。将鱼处理干净，特别是鱼腹内的黑膜，然后在鱼身两面划几刀，这样更容易入味。用葱段、姜片、料酒以及少许胡椒粉和盐，将鱼里外抹匀，腌制 15-20分钟以有效去腥。腌制完成后，下锅前最好用厨房纸巾将鱼身表面水分彻底擦干，这样可以有效防止煎鱼时粘锅和破皮。郫县豆瓣酱是这道菜的“灵魂”，大约需要2汤匙（约40克），建议剁碎，这样更容易炒出红油和香味。小米辣的量可以根据你吃辣的程度调整，一般5-8个，切碎备用。另外还需要准备适量的姜末、蒜末和葱花香菜等，还需要糖（约10克，用来平衡味道，带来回甜感）、醋（约1汤匙，建议最后放入，提鲜解腻）、生抽（提鲜）和蚝油（增鲜）。需要注意的是，由于豆瓣酱和生抽都有咸度，所以放盐前最好先尝一下汤汁的味道，以免过咸。1. 锅烧热后倒入稍多一点的油，油温升至六七成热（约180°C，油面有轻微波澜）时，放入鱼。鱼下锅后不要马上翻动，用中火将一面煎至金黄定型后再轻轻翻面，将两面都煎至金黄后盛出备用。2. 锅里留底油，用小火爆香姜末和蒜末。然后放入剁细的郫县豆瓣酱，继续用小火慢慢炒出香味和红油。接着加入大部分切好的小米辣，翻炒出辣香味。3. 沿着锅边烹入料酒（可选，有观点认为料酒可能影响豆瓣酱香味），接着加入生抽、蚝油、白糖，并倒入足量的开水（或高汤），水量大约没过鱼身的一半即可。汤烧开后，轻轻放入之前煎好的鱼。保持中小火，盖上锅盖焖烧5-8分钟（根据鱼的大小调整）。期间可以用勺子将汤汁不断舀起淋在鱼身上，帮助上部入味。烧好后，用锅铲小心地将鱼完整盛出，放入盘中。4. 开大火，将锅里的汤汁再次烧开。淋入适量的水淀粉勾芡，并用勺子推动，直到汤汁变得浓稠明亮。在出锅前，沿着锅边淋入香醋，迅速推匀（醋遇热会挥发，留下醋香，减少酸涩）。最后将熬好的浓稠芡汁均匀地浇在盘中的鱼身上，再撒上剩余的葱花和小米辣香菜点缀即可。

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确保鱼身下锅前是干燥的，以及热锅热油再下鱼，并且不要急于翻动，等待一面定型后再翻面，这三个要点结合，能极大提高成功率。如果想追求更极致的嫩滑口感，可以尝试蒸的方法。将腌好的鱼上锅蒸熟（如一条500克的鱼大约蒸9分钟），然后淋上炒制的酱汁，这样鱼肉会非常鲜嫩。有观点认为，料酒可能会影响豆瓣酱本身的香味，这道菜依靠葱、姜、醋以及豆瓣酱本身的发酵风味已能有效去腥增香。你可以根据自己的习惯选择是否添加。希望这份详细的菜谱能帮助你做出一道美味的家常豆瓣鱼！如果你在尝试过程中遇到任何问题，或者想了解一些口味上的变化，都可以随时再问我。

发布于：贵州省

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